തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിലേക്കുള്ള സ്വദേശിയായ ലോക്വാട്ട് ട്രീയുടെ (എറിയോബോത്രി ജാപോണിക്ക) ഇലകളിൽ നിന്നാണ് ലോക്വാട്ട് ഇല സത്തിൽ ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. ലോക്വാട്ട് ഇല വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില പ്രധാന പോയിന്റുകൾ ഇതാ:
പരമ്പരാഗത ഉപയോഗം: ലോക്വാട്ട് ഇലകൾ പരമ്പരാഗതമായി ചൈനീസ്, ജാപ്പനീസ് മരുന്ന് എന്നിവയ്ക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവ പലപ്പോഴും ചായയായി അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങൾ നേടുന്നതിന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു.
ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ: ലോക്വാട്ട് ഇല സത്തിൽ ഫെനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, വ്യതിചലിക്കുന്നവർ തുടങ്ങിയ വിവിധ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഓക്സിഡേറ്റീവ് നാശത്തിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
ശ്വാസകോശ പിന്തുണ: ലോക്വറ്റ് ഇല സത്രാവസ്ഥ അതിന്റെ ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. പാരമ്പര്യമായ ചുമ സിരീസലുകളിലും വിളകളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾക്കുമായുള്ള ലോസണുകളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഇഫക്റ്റുകൾ: ലോക്വാട്ട് ഇല സത്തിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ടാകാമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഈ ഇഫക്റ്റുകൾ ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും കോശജ്വലന അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും ഈ ഇഫക്റ്റുകൾ സഹായിക്കും.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ലോക്വാട്ട് ലീഫ് സത്തിൽ ലോക്വാട്ട് ഇല സത്തിൽ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമതയും ഗ്ലൂക്കോസ് മെറ്റബോളിസവും ഉണ്ടാകാം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അനുബന്ധമായി.
ദഹന ആരോഗ്യം: ദഹന ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി ലോക്വാട്ട് ഇല സത്തിൽ ഒരു നീണ്ട ഉപയോഗ ചരിത്രമുണ്ട്. ദഹനനാളത്തിൽ ശാന്തമാകുന്ന ഇഫക്റ്റുകൾ, ഡൈജസ്റ്റീവ് അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ദഹനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ചർമ്മ ആനുകൂല്യങ്ങൾ: അതിന്റെ ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ കാരണം ലോക്വാട്ട് ഇല സത്തിൽ ചിലപ്പോൾ സ്കിൻകെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും മുഖക്കുരു, എക്സിമ, ചർമ്മ വാർദ്ധക്യം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.
ഏതെങ്കിലും bal ഷധ സപ്ലിമെന്റ് അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്ട്രാക്റ്റുചെയ്യുന്നത് പോലെ, ലോക്വാട്ട് ഇല എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗത ഉപദേശം അവർക്ക് നൽകാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ സുരക്ഷയും അനുയോജ്യതയും ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.