സ്ട്രോബെറി പൊടി എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

സ്ട്രോബെറി പൊടി വളരെ വൈവിധ്യമാർന്നതാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് വിവിധ പാചക ആപ്ലിക്കേഷനുകളിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കാം. ചില സാധാരണ ഉപയോഗങ്ങൾ ഇതാ:

ബേക്കിംഗ്:കേക്കുകൾ, മഫിനുകൾ, കുക്കികൾ, പാൻകേക്കുകൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക സ്ട്രോബെറി രുചിയും നിറവും നൽകും.

സ്മൂത്തികളും മിൽക്ക് ഷേക്കുകളും:സ്വാദും പോഷകമൂല്യവും ചേർക്കാൻ സ്മൂത്തികളിലും പ്രോട്ടീൻ ഷേക്കുകളിലും സ്ട്രോബെറി പൊടി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മധുരപലഹാരങ്ങൾ:ഐസ്ക്രീം, സർബത്ത്, പുഡ്ഡിംഗ്, കസ്റ്റാർഡ് എന്നിവയിൽ രുചിയും നിറവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

പാനീയങ്ങൾ:നാരങ്ങാവെള്ളം, കോക്ക്ടെയിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലേവർ ചെയ്ത വെള്ളം പോലുള്ള പാനീയങ്ങളിൽ സ്ട്രോബെറി പൊടി കലർത്താം.

തൈരും ഓട്‌സും:പഴത്തിന്റെ രുചി കൂട്ടാൻ തൈരിലോ ഓട്‌സ്മീലിലോ ഇത് വിതറാം.

ആരോഗ്യ സപ്ലിമെന്റുകൾ:പോഷകമൂല്യം കാരണം, സ്ട്രോബെറി പൊടി ചിലപ്പോൾ ആരോഗ്യ സപ്ലിമെന്റുകളിലും സൂപ്പർഫുഡ് മിശ്രിതങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്.

സോസുകളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും:ഫ്രൂട്ട് സോസുകളോ സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗുകളോ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.

അലങ്കാര അലങ്കാരം:സ്ട്രോബെറി പൊടി പ്ലേറ്റുകളിലോ മധുരപലഹാരങ്ങളിലോ അലങ്കാര ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കാം.

വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ:ഇത് എനർജി ബാറുകളിലോ, ഗ്രാനോള ബാറുകളിലോ, ട്രെയിൽ മിക്സിലോ ചേർക്കാം.

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും ചർമ്മ സംരക്ഷണവും:ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം ചിലർ സ്ട്രോബെറി പൊടി ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ നിർമ്മിക്കാറുണ്ട്.

മൊത്തത്തിൽ, സ്ട്രോബെറി മാവ് അതിന്റെ രുചി, നിറം, പോഷകമൂല്യം എന്നിവയ്ക്ക് വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് പാചകത്തിനും ബേക്കിംഗിനും ഒരു ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു.

സ്ട്രോബെറി പൊടി കൊണ്ട് എനിക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും?

സ്ട്രോബെറി പൊടി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിരവധി സൃഷ്ടിപരവും രുചികരവുമായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്. സ്ട്രോബെറി പൊടി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ:

ബേക്കിംഗ്:കേക്ക്, മഫിൻ, കുക്കി, പാൻകേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ സ്വാദും തിളക്കമുള്ള നിറവും ചേർക്കാൻ സ്ട്രോബെറി പൊടി ചേർക്കുക.

സ്മൂത്തികൾ:കൂടുതൽ പഴങ്ങളുടെ രുചിയും പോഷണവും ലഭിക്കാൻ സ്മൂത്തികളിൽ സ്ട്രോബെറി പൊടി കലർത്തുക.

തൈരും ഓട്‌സും:രുചികരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനോ ലഘുഭക്ഷണത്തിനോ വേണ്ടി തൈരിലോ ഓട്‌സിലോ ഇത് കലർത്തുക.

ഡെസേർട്ട്:ഐസ്ക്രീം, സർബത്ത്, പുഡ്ഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ കസ്റ്റാർഡ് എന്നിവയിൽ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സ്ട്രോബെറി പൊടി ചേർക്കുക.

പാനീയങ്ങൾ:ഉന്മേഷദായകമായ ഒരു രുചിക്കായി നാരങ്ങാവെള്ളം, കോക്ക്ടെയിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലേവർ ചെയ്ത വെള്ളം പോലുള്ള പാനീയങ്ങളിൽ ഇത് കലർത്തുക.

സോസുകളും ഡ്രെസ്സിംഗുകളും:മധുരപലഹാരങ്ങൾക്ക് ഫ്രൂട്ടി സോസുകളോ സലാഡുകൾക്ക് ഡ്രെസ്സിംഗുകളോ ഉണ്ടാക്കാൻ സ്ട്രോബെറി പൊടി മറ്റ് ചേരുവകളുമായി കലർത്തുക.

എനർജി ബാറുകളും ലഘുഭക്ഷണങ്ങളും:വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന എനർജി ബാറുകളിലോ, ഗ്രാനോളയിലോ, ട്രെയിൽ മിക്സിലോ ഇത് ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

അലങ്കാര അലങ്കാരം:മധുരപലഹാരങ്ങൾക്കോ ​​പ്ലേറ്റുകൾക്കോ ​​അലങ്കാരമായി സ്ട്രോബെറി പൊടി ഉപയോഗിക്കുക, അവ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കുക.

വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന ജാം:വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ജാം ഉണ്ടാക്കാൻ ഇത് മറ്റ് പഴങ്ങളുമായി കലർത്തുക.

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ:നിങ്ങൾക്ക് DIY സൗന്ദര്യം ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഫെയ്‌സ് മാസ്കുകളിലോ സ്‌ക്രബുകളിലോ സ്ട്രോബെറി പൊടി ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പാചകത്തിലും ബേക്കിംഗിലും സ്ട്രോബെറി മാവ് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ഈ ആശയങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!

ഉണങ്ങിയ സ്ട്രോബെറി ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ?

അതെ, ഉണങ്ങിയ സ്ട്രോബെറിക്ക് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്! ഉണങ്ങിയ സ്ട്രോബെറിയുടെ ചില ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഇതാ:

പോഷക സമ്പുഷ്ടം:വിറ്റാമിൻ സി, പൊട്ടാസ്യം, ഡയറ്ററി ഫൈബർ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പുതിയ സ്ട്രോബെറിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന നിരവധി വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉണങ്ങിയ സ്ട്രോബെറിയിൽ നിലനിർത്തുന്നു.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ:ആന്തോസയാനിനുകൾ, എല്ലാജിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ സ്ട്രോബെറിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കാനും ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഹൃദയാരോഗ്യം:സ്ട്രോബെറിയിലെ പോഷകങ്ങൾ, നാരുകൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ, കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

ദഹന ആരോഗ്യം:ഉണങ്ങിയ സ്ട്രോബെറിയിലെ നാരുകൾ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഭാര നിയന്ത്രണം:ഉണങ്ങിയ സ്ട്രോബെറി കുറഞ്ഞ കലോറിയും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഒരു ലഘുഭക്ഷണമാണ്, ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇത് നല്ലൊരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരം:വിവിധ വിഭവങ്ങൾക്ക് പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരമായി ഇവ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് പഞ്ചസാര ചേർക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കുന്നു.

സൗകര്യം:ഉണങ്ങിയ സ്ട്രോബെറികൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതും ദീർഘനേരം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമാണ്, ഇത് ഭക്ഷണത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സൗകര്യപ്രദമായ ലഘുഭക്ഷണ ഓപ്ഷനാക്കി മാറ്റുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഉണക്കിയ സ്ട്രോബെറികളിൽ പുതിയ സ്ട്രോബെറികളേക്കാൾ പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കൂടുതലായിരിക്കാമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അവ മധുരമുള്ളതോ സംസ്കരിച്ചതോ ആണെങ്കിൽ. ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ, എല്ലായ്പ്പോഴും ചേരുവകളുടെ പട്ടികയും പോഷകാഹാര വസ്തുതകളുടെ പാനലും പരിശോധിക്കുക. മിതത്വം അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്!

ഒരു ദിവസം എത്ര സ്ട്രോബെറി പൊടി?

വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങളും ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് സ്ട്രോബെറി പൊടിയുടെ ദൈനംദിന അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, പൊതുവായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇവയാണ്:

ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ദിവസേന കഴിക്കുന്നത് 1 മുതൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വരെ സ്ട്രോബെറി പൊടിയാണ്. അമിതമായ കലോറിയോ പഞ്ചസാരയോ ഇല്ലാതെ ഈ അളവ് രുചിയുടെയും പോഷകത്തിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥ നൽകുന്നു.

കുറിപ്പുകൾ:

പോഷക ആവശ്യകതകൾ:നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെയും അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സ്ട്രോബെറി പൊടി ഒരു സപ്ലിമെന്റായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമവും പോഷക ആവശ്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോസേജ് ക്രമീകരിക്കുക.

കലോറി ഉപഭോഗം:പൊടിയുടെ കലോറി ഉള്ളടക്കം മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന കലോറിയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

വ്യക്തിപരമായ സഹിഷ്ണുത:ചില ആളുകൾക്ക് സാന്ദ്രീകൃത പഴപ്പൊടികളോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം, അതിനാൽ ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണക്രമം:നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ വിശാലമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഭാഗമായി സ്ട്രോബെറി പൊടി കഴിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

എല്ലായ്‌പ്പോഴും എന്നപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളോ ഭക്ഷണക്രമത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വ്യക്തിഗത ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെയോ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യനെയോ സമീപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഫ്രൂട്ട് പൗഡറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സ്ട്രോബെറി പൊടി ഉൾപ്പെടെയുള്ള പഴപ്പൊടികൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പഴപ്പൊടികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ ചില പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇതാ:

പോഷക സാന്ദ്രത:പഴപ്പൊടികളിൽ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പുതിയ പഴങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ സാന്ദ്രീകൃത രൂപത്തിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പോഷക ഉപഭോഗം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.

സൗകര്യം:പഴപ്പൊടി ഭാരം കുറഞ്ഞതാണ്, ദീർഘനേരം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, സൂക്ഷിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, റഫ്രിജറേറ്ററില്ലാതെ തന്നെ വിവിധ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.

വൈവിധ്യമാർന്നത്:സ്മൂത്തികൾ, ബേക്ക് ചെയ്ത സാധനങ്ങൾ, തൈര്, ഓട്സ്മീൽ മുതലായവയിൽ ഇവ ചേർക്കാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കും.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ:പല പഴപ്പൊടികളിലും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കാനും ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

സ്ട്രോബെറി പൊടി ഉൾപ്പെടെയുള്ള പഴപ്പൊടികൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പഴപ്പൊടികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ ചില പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇതാ:

പോഷക സാന്ദ്രത:പഴപ്പൊടികളിൽ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പുതിയ പഴങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ സാന്ദ്രീകൃത രൂപത്തിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പോഷക ഉപഭോഗം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.

സൗകര്യം:പഴപ്പൊടി ഭാരം കുറഞ്ഞതാണ്, ദീർഘനേരം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, സൂക്ഷിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, റഫ്രിജറേറ്ററില്ലാതെ തന്നെ വിവിധ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.

വൈവിധ്യമാർന്നത്:സ്മൂത്തികൾ, ബേക്ക് ചെയ്ത സാധനങ്ങൾ, തൈര്, ഓട്സ്മീൽ മുതലായവയിൽ ഇവ ചേർക്കാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കും.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ:പല പഴപ്പൊടികളിലും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കാനും ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

ദഹന ആരോഗ്യം:ചില പഴപ്പൊടികളിൽ ഭക്ഷണ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരം:പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരമായി പഴപ്പൊടികൾ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് പഞ്ചസാര ചേർക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കുന്നു.

ഭാര നിയന്ത്രണം:ഭക്ഷണത്തിനും ലഘുഭക്ഷണത്തിനും രുചിയും പോഷണവും നൽകുന്നതിനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ കലോറി ഓപ്ഷനായി ഇവ ഉപയോഗിക്കാം.

രോഗപ്രതിരോധ പിന്തുണ:പല പഴങ്ങളും അവയുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, കൂടാതെ പഴപ്പൊടികൾ ഈ ഗുണങ്ങൾ സാന്ദ്രീകൃത രൂപത്തിൽ നൽകാൻ സഹായിക്കും.

ഊർജ്ജ ബൂസ്റ്റ്:പഴപ്പൊടികൾ പെട്ടെന്ന് ഊർജ്ജം പകരും, ഇത് വ്യായാമത്തിന് മുമ്പുള്ള ലഘുഭക്ഷണത്തിനോ സ്മൂത്തിക്കോ ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലായി മാറുന്നു.

ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നത്:നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത പഴപ്പൊടികൾ ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കാം, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് രുചിയും പോഷകവും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാം.

മൊത്തത്തിൽ, സമീകൃതാഹാരത്തിന് പുറമേ, പഴപ്പൊടികൾ സൗകര്യപ്രദവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലായിരിക്കും, പുതിയ പഴങ്ങൾ ലഭ്യമല്ലാത്തപ്പോഴും പഴങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ചില പഴപ്പൊടികളിൽ ഭക്ഷണ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരം:പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരമായി പഴപ്പൊടികൾ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് പഞ്ചസാര ചേർക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കുന്നു.

ഭാര നിയന്ത്രണം:ഭക്ഷണത്തിനും ലഘുഭക്ഷണത്തിനും രുചിയും പോഷണവും നൽകുന്നതിനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ കലോറി ഓപ്ഷനായി ഇവ ഉപയോഗിക്കാം.

രോഗപ്രതിരോധ പിന്തുണ:പല പഴങ്ങളും അവയുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, കൂടാതെ പഴപ്പൊടികൾ ഈ ഗുണങ്ങൾ സാന്ദ്രീകൃത രൂപത്തിൽ നൽകാൻ സഹായിക്കും.

ഊർജ്ജ ബൂസ്റ്റ്:പഴപ്പൊടികൾ പെട്ടെന്ന് ഊർജ്ജം പകരും, ഇത് വ്യായാമത്തിന് മുമ്പുള്ള ലഘുഭക്ഷണത്തിനോ സ്മൂത്തിക്കോ ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലായി മാറുന്നു.

ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നത്:നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത പഴപ്പൊടികൾ ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കാം, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് രുചിയും പോഷകവും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാം.

മൊത്തത്തിൽ, പഴപ്പൊടികൾ സമീകൃതാഹാരത്തിന് സൗകര്യപ്രദവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലായിരിക്കും, പുതിയ പഴങ്ങൾ ലഭ്യമല്ലാത്തപ്പോൾ പോലും പഴങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

സിയാൻ റെയിൻബോ ബയോ-ടെക് കമ്പനി, ലിമിറ്റഡ്

ബന്ധപ്പെടുക: ടോണിഷാവോ

മൊബൈൽ:+86-15291846514

വാട്ട്‌സ്ആപ്പ്:+86-15291846514

E-mail:sales1@xarainbow.com