1. നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ നിലനിർത്തുക
1.1 ഓറൽ ഹെൽത്ത് കെയർ
ചായ പോളിഫെനോളിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരൻ, ഡിയോഡറൈസേഷൻ, കറിറൈസേഷൻ, ആന്റിസൈപ്പ്, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്, ഇത് ദന്ത ആരോഗ്യ നായ ഭക്ഷണത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലക്റ്റിക് ആസിഡ് ബാക്ടീരിയകളെയും മറ്റ് കാരിയർ ബാക്ടീരിയകളെയും ചായ പോളിഫെനോളുകൾക്ക് ഡെന്റൽ സ്യൂട്ടിൽ ഇല്ലാത്ത, ഗ്ലൂക്കോസ് പോളിമറയറിൽ നിന്ന് തടയാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് പോളിമറയറിനെ തടയാൻ കഴിയും, അതുവഴി കാൽക്കോണിന് പല്ലിൽ ഇംപ്ലിബ്യൂരിയലിനെ സഹായിക്കാനായില്ല, അങ്ങനെ കാരിയൻസ് രൂപീകരണ പ്രക്രിയ തടസ്സപ്പെടുത്താനും. ദന്ത ജോയിനിൽ ശേഷിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണം മാൻട്രിക്സും മാട്രിക്സും മാട്രിക്സ് ആകുമ്പോൾ, ടീ പോളിഫെനോളിൽ അത്തരം ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ദന്ത ഫലകം, ഡെന്റൽ കാൽക്കുലസ്, ഡിടെക്സ്റ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
1.2 കുടൽ ആരോഗ്യം
ചായ പോളിഫെനോളിന് ദഹനനാളത്തിന്റെ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഇത് ഭക്ഷണം ആഗിരണം ചെയ്യാനും ദഹന അവയവരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനും സഹായിക്കുന്നു. മലബന്ധം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ തേയില പോളിഫെനോളുകൾ, കുടൽ സസ്യജാലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും കുടൽ പരിതസ്ഥിതിയുടെ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചായ പോളിഫെനോളിന് കുടൽ രോഗകാരിയെ നിയന്ത്രിക്കാനും കൊല്ലാനും വൈകല്യമുള്ള ഡിഗ്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും, പക്ഷേ കുടലിൽ പ്രയോജനകരമായ ബാക്ടീരിയകളിൽ ഒരു സംരക്ഷണ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇതിന് ബാക്കിയുള്ള ലഘുലേഖയിലെ വളർച്ചയെയും പുനരുൽപാദനത്തെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും കുടൽ ലഘുലേഖയിലെ സൂക്ഷ്മപ്രതിജ്ഞാ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താനും കുടലിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരഭാര ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പോസിറ്റീവ് പങ്ക് വഹിക്കുകയും ചെയ്യും. ആമാശയത്തിലെ അർബുദം, കുടൽ കാൻസർ തുടങ്ങിയ വിവിധ ക്യാൻസുകളുടെ തടയുന്നതിനും അനുബന്ധ ചികിത്സയ്ക്കും ടീ പോളിഫെനോളുകൾ (പ്രധാനമായും കാറ്റെഞ്ചൻ സംയുക്തങ്ങൾ) പ്രയോജനകരമാണ്.
2. രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
ചായ പോളിഫെനോളുകൾ ശരീരത്തിലെ ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉയർന്ന തലത്തിൽ പരിപാലിക്കുകയും ആന്റിബോഡി പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മാറ്റത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അനിവാര്യമായ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം കണ്ടീഷനിംഗ് ഫംഗ്ഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. മെഡിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ച വിവിധ രോഗകാരികളെയും അണുക്കളെയും വൈറസങ്ങളെയും അപഹരിക്കൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ കൊല്ലുകയോ ചെയ്യാം.
3. സ്കിൻ കോട്ട് സിസ്റ്റം പരിരക്ഷിക്കുക
ചായ പോളിഫെനോളിൽ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ഉയർന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റ് കഴിവുണ്ട്. ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് ചേർക്കുമ്പോൾ, ചായ പോളിഫെനോളിൽ കോർട്ടികാൽ കൊളാജന്റെ ഓക്സീകരണം തടയാനും സൂപ്പർ സോക്സിഡുമായി ഒരു പൊതു പ്രഭാവം നേരിടാനും കഴിയും. ഇതിനുപുറമെ, ടീ പോളിഫെനോളിൽ ഹീലുറോണിഡേസിൽ ഒരു പ്രധാന തടസ്സംയുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മ അലർജി തടയാൻ കഴിയും.
4. വാർദ്ധക്യം കുറയ്ക്കുക
ഫ്രീ റാഡിക്കൽ സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ സിദ്ധാന്തമനുസരിച്ച്, ടിഷ്യൂകളിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ മാറ്റമാണ് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ കാരണം, ഇത് സെൽ ഫംഗ്ഷൻ നശിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിൽ ലിപിഡ് പെറോക്സൈഡിന്റെ വർദ്ധനവ് ശരീരത്തിന്റെ പ്രായമായ പ്രക്രിയയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുവെന്നും ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ കൂടുതലാകുമ്പോൾ, അത് ശരീരത്തിന്റെ ക്രമേണ കാണിക്കുന്നതായി കാണിക്കുന്നു.
ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിലെ ചായ പോളിഫെനോളുകളുടെ സ്റ്റെയിഫെനോളുകളുടെ ഇഫക്റ്റ് ശരീരത്തിൽ ലിപിഡ് പെറോക്സിഡേഷൻ തടയാൻ കഴിയും. സ്കിപോക്സിന്റെ ലിപിഡ് പെറോക്സിഡേഷനും ചായ പോളിഫെനോളിന് ലിപ്പോക്സിഡ് പെറോക്സൈഡേഷനും തടയുന്നു, വിവോയിലെ ലിപ്പോക്സൈഡിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, തൊഴിൽ വൈകുന്നേരം, സെൽ ഫംഗ്ഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, അങ്ങനെ വാർദ്ധക്യം കാലതാമസം വരുത്തുക.
5 ഭാരം കുറയ്ക്കുക
കൊഴുപ്പ് മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ചായ പോളിഫെനോളുകൾക്ക് കൊഴുപ്പിന് നല്ലൊരു വിഘടനം നടത്താനും കഴിയും. ചായ പോളിഫെനോളും വിറ്റാമിൻ സിയും കൊളസ്ട്രോളും ലിപിഡുകളും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഇത് അമിതഭാരമുള്ള നായ്ക്കളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കും.