എലൂതെറോ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ്, അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഗുണങ്ങളുള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്, അതായത് ശരീരത്തെ സമ്മർദ്ദവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനും നേരിടാനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്തിന്റെ ചില സാധ്യതയുള്ള ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ഇതാ:
സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും ഒഴിവാക്കുന്നു: സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്ത് പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ക്ഷീണത്തെ ചെറുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോർമോണായ കോർട്ടിസോൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഇത് അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
ഊർജ്ജവും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: അതിന്റെ അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്ത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. ഇത് ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം.
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാന പിന്തുണ: സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മൊത്തത്തിലുള്ള രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം, ഇത് അണുബാധകളുടെയും രോഗങ്ങളുടെയും തീവ്രത തടയാനോ കുറയ്ക്കാനോ സഹായിച്ചേക്കാം.
വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനവും മാനസികാരോഗ്യവും: ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്ത് വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം, ഓർമ്മശക്തി, മൊത്തത്തിലുള്ള മാനസികാരോഗ്യം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന്. ഇതിന് മാനസികാവസ്ഥയെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്ന ഫലങ്ങളുണ്ടാകുകയും മികച്ച സമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റിന് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്തേക്കാം.
ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം: സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്തിൽ എല്യൂതെറോസൈഡ്, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശത്തിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾക്ക് കഴിയും.
ലൈംഗിക ആരോഗ്യ പിന്തുണ: സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്തിന്റെ ചില പരമ്പരാഗത ഉപയോഗങ്ങളിൽ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനവും പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇക്കാര്യത്തിൽ അതിന്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം പരിമിതമാണ്, കൂടാതെ ഈ ഗുണങ്ങൾ നിർണായകമായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.
ശാരീരിക പ്രകടനം: ശാരീരിക പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് കാരണം സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്ത് അത്ലറ്റുകൾക്കും കായിക പ്രേമികൾക്കും ഇടയിൽ ജനപ്രിയമാണ്. ഓക്സിജൻ ഉപയോഗം, പേശികളുടെ സഹിഷ്ണുത, മൊത്തത്തിലുള്ള അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് സത്ത് സാധാരണയായി മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഉചിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ അത് ചില മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകുകയോ ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള വ്യക്തികളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഏതെങ്കിലും പുതിയ സപ്ലിമെന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ മെഡിസിൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
സംഭരണം
തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് അടച്ച പാത്രങ്ങളിൽ സൂക്ഷിക്കുക. വെളിച്ചം, ഈർപ്പം, കീടബാധ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക.
ഷെൽഫ് ലൈഫ്
ശരിയായി സൂക്ഷിച്ചാൽ 2 വർഷം